الصراحة لا استطيع أن افيدكم لأني عمري ما اعتمد على الطريقة دي بس ليا رأي هناك 3 توقيات رئيسية: مكة gmt+3 منصة دي دي أو التريد لندن gmt نيويورك est أو gmt-5 منصة سول