السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .
بكدا نكون خلصنا التخاطر مع بعض والحمد لله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فوائد التخاطر بعض منها ..:
مثلا ابنك بيعمل مشاكل كتيره مش بيسمع الكلام تقدر تعمله تخاطر انه يسمع الكلام
زوجتك مش بتسمع كلامك ^___^ او عامله مشكله او عاوزه حاجه معينه .... ألخ المشاكل الزوجيه عموما
تقدر عن طريق التخاطر تعملها
بس خد بالك لو انت عملت التخاطر ان زوجتك تسمع الكلام ع طول حتبقي الموضوع صعب جدا بعد كدا ف ايه
انها مش حتناقشك ف اي حاجه و حتوافق ف ساعتها ع اي حاجه حاتحس انت بملل بعد كدا انها مش بتتناقش معاك في حاجه خااالص
خد بالك من النقطه د كويس
طبعا التمارين الاول و التاني التنفس و التخيل دا .. بيفيد عقلك و تنفسك وخيلاك ويبدأ ف تفعيل شاكرات الجسم و عقلك بيكون مرتاح كتييييييير
ونفسيتك كمان
وان شاء الله الكل يكون مستفاد من التجربه د
وموعدنا قريبا ان شاء الله مع بدايه التأمل و الفوائد الخاصه بيه ^__^