[الشيخ غريب]

* كن مستمعا ً جيدا ً للأخرين
* إذا قيمت طريقتك فى الإستماع فأغلب الظن أنك ستكتشف أنك تمارس بعض العادات اللاإرادية التى تقلل فعاليتك فى الإستماع . من العادات السلبية مثلا ًأن تواصل النقر على لوحة المفاتيح أثناء حديث الآخرين معك ؛فحاول أن تصبح مستمعا ً جيدا ًلأن هذا بستطاعتك بالفعل .
* ركز إنتباهك لأنه يمكن لعقلك أن يستمر فى التفكير أثناء حديث الآخرين إليك. فإنه سيميل إلى استباق الكلام والتفكير فيما سترد به على محدثيك ؛ وقد يشتت ذهنك ليفكر فى المهام التى عليك القيام بها لاحقا ً؛أو ما ستتناوله فى وجبة الغذاء؛ ومن شأن كل هذه الأفكار أن تصرف إنتباهك عن التركيز فيما يقال .
* تجنب الفرضيات والتخمين ؛ يجب أن يكون عقلك منفتحا ً تجاه الآخر بدلا من إصدار الآحكام الذاتية الجاهزة؛ لأن مجرد إصدار مثل هذه الآحكام قد يتسبب فى خلق حاجز بينك وبين المتحدث ؛ مما يدفع كلا منكما للتوقف عن الإستماع لما يقوله الآخر ؛ ضع نفسك مكان المتحدث ؛وأستمع بكل جوارحك ..وستلمس النتيجة فورا ً؛ ستجد الجميع يستمعون إليك أيضا ً.

[الشيخ غريب]

* كن مستمعا ً جيدا ً للأخرين
* إذا قيمت طريقتك فى الإستماع فأغلب الظن أنك ستكتشف أنك تمارس بعض العادات اللاإرادية التى تقلل فعاليتك فى الإستماع . من العادات السلبية مثلا ًأن تواصل النقر على لوحة المفاتيح أثناء حديث الآخرين معك ؛فحاول أن تصبح مستمعا ً جيدا ًلأن هذا بستطاعتك بالفعل .
* ركز إنتباهك لأنه يمكن لعقلك أن يستمر فى التفكير أثناء حديث الآخرين إليك. فإنه سيميل إلى استباق الكلام والتفكير فيما سترد به على محدثيك ؛ وقد يشتت ذهنك ليفكر فى المهام التى عليك القيام بها لاحقا ً؛أو ما ستتناوله فى وجبة الغذاء؛ ومن شأن كل هذه الأفكار أن تصرف إنتباهك عن التركيز فيما يقال .
* تجنب الفرضيات والتخمين ؛ يجب أن يكون عقلك منفتحا ً تجاه الآخر بدلا من إصدار الآحكام الذاتية الجاهزة؛ لأن مجرد إصدار مثل هذه الآحكام قد يتسبب فى خلق حاجز بينك وبين المتحدث ؛ مما يدفع كلا منكما للتوقف عن الإستماع لما يقوله الآخر ؛ ضع نفسك مكان المتحدث ؛وأستمع بكل جوارحك ..وستلمس النتيجة فورا ً؛ ستجد الجميع يستمعون إليك أيضا ً.